Redescoperă-te prin Ho'oponopono
IDENTITATEA DE SINE
Integrarea Sinelui Fragmentat
Dacă te afli aici, este posibil să fii în căutarea a ceva mai mult - mai multă pace, mai multă înțelegere și mai multă vindecare.
La un moment dat în viață, asta căutăm cu toții, nu-i așa? Ei bine, ești în locul potrivit. Călătoria noastră de opt săptămâni în Identitatea de Sine: Integrarea Sinelui Fragmentat este gândit să te ghideze în mod eficient și cu blândețe pe această cale profundă de autodescoperire și vindecare.
Este o călătorie special creată pentru a te ajuta să atingi obiectivele pe care , într-un mod relaxat, clar și profund transformativ.
Ce este Ho'oponopono?
Ho'oponopono este o practică ancestrală hawaiană de reconciliere și iertare. Cu toate acestea, nu este doar o practică de a spune „îmi pare rău”. Ho'oponopono este un proces profund de curățare a emoțiilor noastre, care îți permite să te reconectezi cu tine însuți și să repari relațiile cu ceilalți. Este o cale de a lăsa în urmă greutățile și de a găsi o pace interioară autentică.
Ho'oponopono este folosit ca o filosofie de viață, care ajută la purificarea conflictelor interioare și la reconectarea profundă cu propria persoană și cu cei din jur. În cadrul acestui curs, vei învăța nu doar fundamentul și practica zilnică, ci vei trăi experiențe transformatoare cu tu împreună cu tine.
Îmbrățișează-ți provocările,
redefinește-ți visurile
Îmbrățișează-ți provocările, redefinește-ți visurile
Acum ai oportunitatea de a te redescoperi și de a te reconstrui așa cum ai dorit mereu să fii. Prin eliberarea de povara trecutului și prin integrarea tuturor părților tale, vei putea să-ți trăiești visul de a fi complet liber și împăcat cu tine însuți.
Navighează cu încredere prin
provocările vindecării
Navighează cu încredere prin
provocările vindecării
Drumul spre vindecare poate fi plin de provocări, uneori dureros și dificil. Dar nu vei fi singur; suntem aici să te sprijinim, să te îndrumăm și să îți oferim instrumentele necesare pentru a naviga prin aceste ape tulburi.
Cum te afectează fragmentarea Sinelui?
Dacă te simți adesea copleșit(ă) de emoții contradictorii sau te lupti să găsești o armonie între diferitele aspecte ale sinelui tău, este posibil să experimentezi efectele fragmentării sinelui. Acest fenomen comun poate duce la o serie de provocări emoționale și comportamentale care îți afectează viața de zi cu zi și relațiile cu cei din jur. În acest curs, vei dobândi instrumentele necesare pentru înțelegerea și integrarea acestor părți fragmentate, redându-ți astfel un sentiment de întregime și pace interioară.
Iată cum acest deziderat interior se manifestă și cum acest curs te ajută să-ți reclădești echilibrul:
În mintea ta, ești adesea prinsă între cine ești și cine crezi că ar trebui să fii, ceea ce te poate face să te simți neliniștită și nesigură pe tine.
Te străduiești să menții o imagine de sine pozitivă, dar te confrunți zilnic cu autocrítica și îndoiala de sine, ca și cum ai purta o luptă interioară continuă.
Ești nemulțumit de modul în care gestionezi relațiile și provocările vieții, ceea ce te poate face să recurgi la comportamente de evitare sau negare.
Acceptarea de sine pare un obiectiv îndepărtat, iar această luptă internă generează stres și anxietate, afectându-ți starea de bine generală.
Emoțiile tale sunt adesea intense și fluctuante, ceea ce îți poate perturba capacitatea de a găsi pace și echilibru în viața de zi cu zi.
Pierzi frecvent controlul emoțional, realizând abia după episoade de stres extrem sau de tristețe profundă cât de mult te afectează aceste fragmentări ale sinelui.
Toată energia ta se consumă în încercarea de a masca aceste fragmentări, ceea ce îți limitează capacitatea de a trăi autentic și de a te bucura de relații împlinitoare.
Simți adesea un gol interior, dificil de explicat sau de umplut, care te împiedică să experimentezi o viață cu adevărată împlinită.
Te simți prins într-un ciclu fără sfârșit și simți că viața adevărată se desfășoară undeva... departe de tine?
Acum este momentul să preiei controlul și să faci o schimbare semnificativă!
Cu programul Identiatea de Sine, ai oportunitatea să îți:
Acum este momentul să preiei controlul și să faci o schimbare semnificativă! Cu programul Integrarea Sinelui Fragmentat, ai oportunitatea unică de a:
Rescrie narativele interioare care te limitează
Rescrie narativele interioare care te limitează
Transformă convingerile care te țin pe loc și începe să construiești o poveste personală care te împlinește.
Restabilești echilibrul și armonia interioară
Restabili echilibrul și armonia interioară
Găsește pacea interioară și armonia care îți vor permite să trăiești fiecare moment la maxim.
Deblochezi și eliberezi fluxul tău creativ
Debloca și elibera fluxul creativ
Descoperă și eliberează potențialul tău creativ, care a fost suprimat de constrângerile vieții cotidiene.
Ce transformări te așteaptă în cadrul acestui program?
Participând în acest program, vei intra într-un proces transformativ profund, destinat să îmbunătățească aspecte esențiale ale vieții tale. Acest curs te va învăța să aplici principiile Ho'oponopono pentru a transforma emoțiile negative în acceptare de sine și strategii eficiente de gestionare, folosind mantra "Îmi pare rău, Te rog să mă ierți, Mulțumesc, Te iubesc" pentru a curăța și elibera blocajele emoționale.
Pe parcursul cursului, vei descoperi cum să consolidezi și să îmbunătățești relațiile cu cei din jur, integrând principiile de compasiune și iertare ale Ho'oponopono în interacțiunile tale cotidiene. Vei învăța, de asemenea, tehnici de meditație și de conectare cu sinele, care te vor ajuta să introduci ordine și claritate în cele mai confuze aspecte ale vieții tale, transformând haosul într-un peisaj de calm și înțelegere.
În cadrul celor 8 săptămâni, vei explora metode de identificare și depășire a barierelor interioare, folosind practicile Ho'oponopono pentru a curăța datele eronate și amintirile care te împiedică să progresezi. Te vei angaja în exerciții de rescriere a scenariilor limitative, stabilind pași concreți pentru a transforma dorințele în realități, în timp ce echilibrezi succesul în afaceri cu fericirea în relații.
Programul te va echipa cu strategii pentru a gestiona anxietatea și frica, încurajând o perspectivă Ho'oponopono asupra viitorului, unde fiecare moment este o oportunitate de curățare și de creștere personală. Vei învăța să privești trecutul dintr-o perspectivă nouă, permițându-ți să eliberezi greutatea emoțională a experiențelor trecute și să îmbrățișezi prezentul cu mai multă ușurință.
În cele din urmă, acest curs va debloca și va stimula creativitatea și imaginația ta, oferindu-ți unelte pentru a-ți extinde horizonturile personale și pentru a explora noi posibilități de exprimare. Prin tehnici bazate pe Ho'oponopono, vei descoperi noi moduri de a trăi și de a te exprima, care să reflecte autenticitate și integritate personală. Astfel, acest curs nu este doar despre transformare, ci despre o redescoperire a sinelui și despre trăirea unei vieți pline de sens și satisfacție.
Înscrie-te la acest curs și:
Accesează tehnici profunde de vindecare pentru restabilrea armoniei interioare
Dezvoltă o conexiune autentică cu Sinele tău
Transformă-te prin iertare și compasiune
Îmbunătățește-ți starea de bine și reziliența
Simte schimbarea profundă din interior tău
Beneficiază de îndrumare și suport continuu în grupul nostru privat
Descoperă cursul
IDENTITATEA DE SINE
Săptămâna 1: Rădăcinile Ho'oponopono
Vom începe călătoria descoperind istoria și fundamentul Ho'oponopono, învățând cum aceste practici vechi pot schimba vieți astăzi. Vei adopta mantra care a adus schimbări radicale multora: „Îmi pare rău, Te rog să mă ierți, Mulțumesc, Te iubesc.”
Săptămâna 2: Reconectarea cu Sinele Interior
Prin tehnici specializate, te vei reconecta cu copilul tău interior, parte adesea neglijată. Vom folosi meditații ghidate pentru a-ți aprofunda înțelegerea de sine și pentru a descoperi părțile uitate ale identității tale.
Săptămâna 3: Dialoguri interioare
Această săptămână este dedicată angajării în conversații sincere cu diversele părți ale sinelui tău. Este momentul să aplici iertarea și să transformi experiențele dureroase în înțelepciune personală.
Săptămâna 4: Integrarea Sinelui
Vom explora cum să identificăm și să integrăm părțile fragmentate ale sinelui tău printr-un proces de dialog interior profund și exerciții de joc de rol care îți vor ilustra interacțiunile dintre diferitele părți ale sinelui tău.
Săptămâna 5: Vindecarea emoțională
Vei învăța metode eficiente pentru a elibera emoțiile represate, folosind tehnici de respirație, jurnalizare și expresie creativă. Acest proces este esențial pentru a lăsa în urmă emoțiile care te împiedică să avansezi.
Săptămâna 6: Autocompasiune și autoîngrijire
Dezvoltarea unui părinte interior grijuliu și hrănitor este esențială. Vei învăța cum să stabilești limite sănătoase și cum să te tratezi cu blândețe și respect pe măsură ce te vindeci.
Săptămâna 7: Rutine zilnice și reziliență
Îți voi arăta cum să creezi rutine zilnice care susțin vindecarea și integrarea continuă. În plus, vei învăța să construiești reziliența pentru a te menține pe calea vindecării chiar și în fața provocărilor.
Săptămâna 8: Reflectare și viitor
Ultima săptămână este dedicată reflecției asupra progresului tău și planificării pașilor viitori. Vei stabili un plan personal de menținere a echilibrului și sănătății emoționale pe termen lung.
Cine te ghidează în această călătorie?
Adina Oltean
Terapeut & Coach
Te salut cu mult drag! Eu sunt Adina și voi fi ghidul tău în acest program. Povestea mea începe inițial ca mamă singură, departe de familie și prieteni și într-o țară străină. De la chelneriță am devenit terapeut și coach, lucrând de acasă pentru a mă adapta nevoilor fiului meu.
Schimbarea majoră a survenit în 2014, când m-am confruntat cu o depresie postnatală severă, apărută la 10 ani de la nașterea primului meu copil. Am decis atunci să preiau controlul vieții mele! Acel moment a marcat sfârșitul unei perioade de luptă și o acceptare pasivă a circumstanțelor propriei mele vieți.
Această revelație a dus la o recalibrare profundă, prin care mi-am aliniat dorințele și visurile cu valorile mele personale, începând o nouă etapă ca terapeut calificat.
În cinci ani, am schimbat complet direcția profesională, devenind manager de șantier, fondând un centru terapeutic privat și o afacere de coaching online.
Astăzi, prin The Consciousness and Guidance Centre, am misiunea de a ajuta mii de persoane să depășească depresia și să trăiască vieți împlinite, și sunt dedicată formării a 100.000 de coachi și terapeuți până în 2030.
Experiența și transformarea mea personală stau la baza angajamentului meu de a inspira și ajuta alti oameni să-și asume controlul asupra vieții lor.
Descoperă de ce metodele tradiționale de vindecare nu funcționează pentru tine și cum să gestionezi emoțiile și traumele prin propriile tale resurse de calmare și echilibru interior
Înregistează-te acum
Prețul cursului:
Ofertă specială:
Ofertă valabilă până pe 16 Iulie 2024!
€130
€0
Oameni ca tine și-au redescoperit pacea interioară
și echilibrul emoțional prin acest curs
Oameni ca tine și-au redescoperit pacea interioară și echilibrul emoțional prin acest curs
